Ana Costa and Crecer, creer, reír y querer: Claves para crecer, disfrutar y vivir con más amor

Adrián Valcárcel

Hay momentos en los que la vida nos obliga a detenernos y preguntarnos si realmente estamos disfrutando del camino.

Tenemos responsabilidades. Tenemos preocupaciones. Tenemos sueños pendientes. Tenemos personas a las que queremos y otras de las que quizá necesitamos aprender a despedirnos. Corremos detrás de objetivos, intentamos cumplir con todo y, sin darnos cuenta, podemos pasar demasiado tiempo preocupados por llegar a algún lugar sin mirar lo que está sucediendo mientras caminamos.

Entonces aparece una pregunta sencilla, pero poderosa:

¿Y si vivir bien no consistiera únicamente en conseguir más, sino en aprender a disfrutar mejor de lo que ya tenemos?

Crecer, creer, reír y querer es una invitación a mirar la vida desde cuatro palabras que pueden acompañarnos durante todo nuestro recorrido: crecer, creer, reír y querer.

Crecer no significa convertirnos en personas perfectas.

Significa aprender.

Reconocer nuestros errores.

Cambiar cuando sea necesario.

Descubrir quiénes somos y quiénes queremos llegar a ser.

Porque la vida no deja de enseñarnos simplemente porque hayamos terminado una etapa. Siempre existe algo que podemos comprender mejor, una experiencia que puede ayudarnos a madurar y una nueva versión de nosotros mismos esperando ser descubierta.

Pero crecer también significa aceptar que no tenemos que tener todas las respuestas.

Hay momentos en los que avanzar consiste precisamente en reconocer que todavía estamos aprendiendo.

Y después está creer.

Creer en nosotros.

Creer que podemos volver a empezar.

Creer que un día difícil no determina toda nuestra historia.

Creer que todavía existen posibilidades aunque ahora no podamos verlas con claridad.

No se trata de vivir ignorando las dificultades ni de convencernos de que todo saldrá exactamente como queremos. Se trata de desarrollar una mirada capaz de encontrar esperanza incluso cuando la realidad nos obliga a cambiar de dirección.

Porque hay ocasiones en las que lo que necesitamos no es saber exactamente qué ocurrirá mañana.

Necesitamos confiar en que tendremos recursos para enfrentarlo.

Y entonces aparece la risa.

Esa capacidad tan humana de encontrar un instante de alegría incluso en medio de una semana complicada.

Reír no elimina los problemas.

Pero puede recordarnos que somos mucho más que nuestras preocupaciones.

Una conversación inesperada. Una mirada cómplice. Un recuerdo absurdo. Una canción. Una tarde sencilla. Un momento compartido con alguien que queremos.

La felicidad no siempre llega acompañada de grandes acontecimientos.

Muchas veces aparece en pequeñas escenas que no habíamos planeado.

Crecer, creer, reír y querer invita a recuperar precisamente esa sensibilidad hacia lo cotidiano.

A no esperar a que llegue una ocasión extraordinaria para sentir que la vida merece ser celebrada.

Porque quizá estamos tan acostumbrados a perseguir lo extraordinario que hemos olvidado mirar lo valioso que ocurre todos los días.

Y finalmente está querer.

Querer a los demás.

Querer bien.

Aprender a expresar afecto.

Escuchar.

Acompañar.

Pedir perdón.

Poner límites cuando sea necesario.

Y también aprender a tratarnos con la misma comprensión que tantas veces ofrecemos a las personas que amamos.

Porque resulta curioso: podemos ser extremadamente pacientes con alguien que queremos y, al mismo tiempo, convertirnos en nuestros peores jueces.

Nos exigimos demasiado.

Recordamos nuestros errores.

Minimizamos nuestros logros.

Pensamos que todavía no somos suficientes.

Este libro propone detener esa carrera por un momento y preguntarnos qué ocurriría si empezáramos a relacionarnos con nosotros mismos desde un lugar más amable.

No para conformarnos.

Sino para crecer sin destruirnos en el proceso.

Porque se puede aspirar a más y, al mismo tiempo, agradecer lo que ya existe.

Se puede querer mejorar sin despreciar quiénes somos hoy.

Se puede perseguir un sueño sin olvidar disfrutar del camino.

Se puede ser fuerte y necesitar ayuda.

Se puede llorar y, después, volver a reír.

La vida contiene todas esas cosas.

Y quizá vivir plenamente consista precisamente en permitirnos experimentarlas sin pensar que unas invalidan a las otras.

Habrá días de entusiasmo y días de cansancio.

Días en los que creer será fácil y otros en los que necesitaremos recordar por qué decidimos continuar.

Habrá momentos de risa y momentos de lágrimas.

Personas que llegarán para quedarse y otras que nos enseñarán algo antes de marcharse.

Todo forma parte del camino.

Crecer, creer, reír y querer es para quienes quieren recuperar la ilusión por las pequeñas cosas, fortalecer su relación consigo mismos y mirar la vida con mayor apertura, gratitud y esperanza.

Para quienes sienten que han crecido, pero todavía tienen mucho por descubrir.

Para quienes necesitan volver a confiar.

Para quienes quieren reír más.

Para quienes desean amar de una manera más consciente.

Y para quienes, sencillamente, quieren recordar que la vida no tiene que ser perfecta para ser hermosa.

Quizá no puedas controlar todo lo que sucederá.

Quizá algunos planes cambien.

Quizá algunas personas se alejen.

Quizá tengas que empezar de nuevo más de una vez.

Pero todavía puedes elegir cómo quieres vivir cada etapa.

Puedes crecer.

Puedes creer.

Puedes reír.

Puedes querer.

Y, mientras haces todo eso, puedes descubrir que vivir no consiste únicamente en llegar a algún lugar, sino en aprender a estar presente para disfrutar del viaje.