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Portada de TDAH para mujeres, de Eva Spencer

María Paula Ferrari · 2 h 42 min

TDAH para mujeres

Eva Spencer

Abraza tu mente con TDAH y crea una vida de enfoque, equilibrio y confianza. ¿Te sientes dispersa, abrumada o siempre un paso atrás a pesar de tu esfuerzo?

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María Paula Ferrari

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De qué trata el audiolibro TDAH para mujeres

Abraza tu mente con TDAH y crea una vida de enfoque, equilibrio y confianza.

¿Te sientes dispersa, abrumada o siempre un paso atrás a pesar de tu esfuerzo? ¿Te cuesta organizarte, manejar tus emociones o mantener relaciones equilibradas?

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TDAH para mujeres es una guía compasiva y basada en la ciencia para comprender tu mente y aprender a prosperar con ella.

En esta guía aprenderás a:

● Comprender cómo se manifiesta el TDAH en las mujeres.

● Regular tus emociones y mejorar tu enfoque.

● Construir rutinas que se adapten a tu energía.

● Fortalecer tus relaciones mediante comunicación empática.

● Practicar la autocompasión y reducir la autocrítica.

Y mucho más.

Descubre tu potencial, abraza tu mente con TDAH y comienza a vivir con mayor claridad, confianza y paz.

Datos de esta narración

Datos bibliográficos de las ediciones que reúne esta narración.

Edición en Audible

Editorial
Andaron Publishing
Publicación de esta edición
6 de abril de 2026

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TDAH para mujeres: dudas antes de escuchar

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La narración seleccionada es de María Paula Ferrari. Dura 2 h 42 min a velocidad normal. La duración puede variar por la voz, la traducción, el ritmo o el contenido de la edición. Compara la misma grabación cuando revises los precios.

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Compra y suscripción: cómo comparar el coste
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