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Portada de Estoicismo en 5 pasos, de Konstantin Rensche

Mateo García · 5 h 6 min

Estoicismo en 5 pasos

Konstantin Rensche

"Con calma estoica": así se describe a las personas que aparentemente no se dejan alterar por nada —¿y no le gustaría a usted lo mismo con más frecuencia?

Narrado por Mateo García5 h 6 min
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De qué trata el audiolibro Estoicismo en 5 pasos

"Con calma estoica": así se describe a las personas que aparentemente no se dejan alterar por nada —¿y no le gustaría a usted lo mismo con más frecuencia? Entonces debería echar un vistazo a la verdadera Stoa, y este libro le mostrará cómo el estoicismo puede incorporarse fácilmente a la vida diaria. Reaccionar a los acontecimientos sin emoción y no dejarse afectar por sucesos alegres, contrariedades o golpes del destino: este estereotipo de la Stoa parece imposible y poco deseable, pero ¿no sería beneficioso tener un poco más de control sobre su mundo interior?

Entonces un enfoque moderno del estoicismo es su vía principal, porque la idea fundamental de su fundador, Zenón, está hoy más vigente que nunca: llevar una vida buena en la que el mundo interior y el exterior estén en armonía. Para lograrlo, la persona debe dominar sus emociones y pasiones; por suerte, con un poco de paciencia, esto se puede aprender fácilmente.

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En este libro, primero se familiarizará con los fundamentos teóricos del estoicismo para luego descubrir cómo aplicarlos en la práctica. Con una gran variedad de ejercicios, tareas y desafíos, pondrá en práctica lo aprendido y adquirirá paso a paso la mentalidad estoica. ¿Conocimientos o experiencia previos? ¡No los necesita! Porque la información sencilla y las técnicas de aplicación inmediata permiten incluso a los principiantes iniciarse sin dificultades y lograr resultados impresionantes en muy poco tiempo.

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Datos de esta narración

Datos bibliográficos de las ediciones que reúne esta narración.

Edición en Audible

Editorial
Konstantin Rensche
Publicación de esta edición
18 de febrero de 2025
ISBN del audiolibro
9783757627638

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