De qué trata el audiolibro Autoestima
Este audiolibro está narrado por una voz digital.
Atrévete a conocerte y moldea una autoestima sana desde la conciencia y la asertividad. Mejora la relación contigo mismo y con los demás; conoce tus bloqueos y cómo trascenderlos. Haz de tu vida una constante celebración al celebrarte tú mismo, día a día, en tu cotidianidad.
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En este útil libro no sólo conocerás todo lo concerniente a la autoestima también vas a aprender técnicas simples para ser y estar consciente de tus pensamientos y emociones.
Este libro te enseñará a:
- Dejar de compararte con los demás y celebrar tu vida tal como es.
- Desarrollar una autoestima sólida basada en tus fortalezas y no en la aprobación externa.
- Reconocer la importancia de rodearte de relaciones que te apoyen y te impulsen.
- Ser auténtico y abrazar tu verdadero yo, sin miedo a los juicios o expectativas de los demás.
Este libro le proporciona los consejos y estrategias para desarrollar confianza en todas las áreas de su vida. También aprenderás las formas para desarrollar un fuerte sentido de sí mismo y un amor incondicional por su propio ser para superar cualquier desafío que pueda enfrentar en su vida.
Título completo de esta edición
Autoestima: Cree en Ti Y Supera Tus Miedos Para Vivir Feliz Incluye Técnicas De Meditación Y Yoga Para Desvanecer La Preocupación Que Hay en Ti(Vencer Con La Fuerza Del Pensamiento Y El Conocimiento)